Petites pépites

Bienvenue dans cet espace tout en douceur où je dépose mes méditations, mes rituels, mes outils d'introspection et les inspirations du moment.

Des petites pépites pour t'accompagner... une respiration à la fois.

Un lieu pour te déposer, te ressourcer et revenir à toi, doucement.

Méditations

Rituels

Calendrier de l'Avent

Pour t'accompagner doucement vers Noël... un calendrier de l'Avent à ma couleur. Des petites attentions tout simples à s'offrir ou à offrir, une à la fois.

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Rituel de reconnexion à ta véritable nature

Vitalité et douceur; 21 jours pour réactiver ce qui est déjà là, en toi.
Entre mouvement et régénération, je t'invite à explorer quatre grands piliers: Présence - Mouvement - Nutrition - Expression

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Et si on rêvait...

Derrière chaque rêve, qu'il soit matériel ou lié à une expérience, il y a un désir bien plus grand: celui de se sentir vivant.e, aligné.e, libre ou en paix.
Alors prête toi au jeu!
Qu'est-ce que tu aimerais FAIRE (vivre, expérimenter, accomplir, découvrir) dans ta vie?
Qu'est-ce que tu aimerais AVOIR (posséder, attirer, manifester) dans ta vie?
Rêve!